本週五早上,達賴喇嘛尊者與位在加州舊金山的科學家、心理學家和心靈小組成員透過網路共同參與研討

達賴喇嘛尊者
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『國際西藏郵報2018年5月19日台北編譯報導』 本週五早上,達賴喇嘛尊者與位在加州舊金山的科學家、心理學家和心靈小組成員透過網路共同參與研討:「我們要促進人類的價值:關心他人的福祉,結果會讓我們變得更開放,讓我們的觀點更寬廣。」

2018年5月18日,西藏精神領袖與保羅.艾克曼(Paul Ekman)博士,以及加州舊金山的科學家、心理學家和心靈小組成員透過網路視訊,共同參與研討互動會議。美國心理學家保羅.艾克曼博士是一位美國心理學家,是研究情緒和面部表情的先驅。他被視為二十世紀最傑出的百大心理學家之一。曾與達賴喇嘛尊者共同創作《心的自由:達賴喇嘛vs.艾克曼談情緒與慈悲》一書。

對話的主題是「邁向全球慈悲」。在臉書上直播創下超過293,000瀏覽人次的記錄。尊者在會議開始時,重申一個最受歡迎的主題和終生承諾:提升基本人類價值。

「我的朋友保羅知道我的想法。」諾貝爾和平獎得主告訴該組織,以及數千聚集在網路上的與會者,「每個人都希望擁有幸福的生活 - 更平靜、更和平、更快樂的生活。為此,發展內心平和和情感至關重要,我不是指宗教信仰,我們關心的是更快樂的個人和更幸福的社會,我們希望促進人類的價值:關心他人的福祉─如此,讓我們變得更開放,讓我們的觀點更寬廣。」

尊者對他的科學家朋友說:「你的生命之於促進這些內在價值是非常重要的。我只是一個人。關於促進這些人類的基本價值觀,我們應該共同努力。」並要求所有身為人類的大眾也應該分擔責任。

尊者也提到,印度是基於相互尊重與理解的宗教和諧典範。「看看印度,3000年多來,不同的宗教傳統一直和諧共處。除了本土的宗教傳統外,今天還有如此多的外來宗教傳統都在印度和諧共存。不同宗教傳統之間的和諧基礎,是承認我們共同的信息,並且跨宗教之間的兄弟情誼是可能的。」

尊者堅定地說,「一次在澳洲公開講話之前,一位幫助許許多多貧窮孩子的基督教牧師。他介紹我時,形容我是一位優秀的基督徒。當我開始講話時,我指著他說,『我認為你是一位好的佛教徒』。因為一個共同的因素,我們都修習同樣的做法;那就是愛、慈悲、寬容和知足。」尊者強調所有信仰的共同信息。

由於反對暴力和戰爭,尊者透過演講指出,有一種非暴力的方式 - 培養一顆善良的心,讓我們更好的戰勝自我。同時,提出需要透過教育來增強情緒衛生和積極的情緒。

在問答時間,尊者告訴一位心理學家,光是抱怨我們生活中的負面後果是不夠的。「必須透過解決這些問題發生原因的最佳方式來預防衝突。現在,該是減少包括戰爭在內的人類危機原因的時候了。」

尊者說:「我們的世界應該沒有核武,還有那些攻擊性武器。武器是為了殺死人類;不僅浪費金錢,也對環境有害。我們不應該重蹈覆轍20世紀的暴力。」

回答關於如何應對社交媒體和科技所帶來的負面影響時,尊者表示要更有建設性地使用科技,我們內心的和平才是最重要的。「這些由人類創造的科技,實際上、人類才是控制者;我們不應該成為科技的奴隸。我認為科技是非常中立的,沒有情感。科技高度發展的效果好壞取決於使用者。重要的是,我們不應該成為科技的奴隸;而是幫助我們。如果人類變得更有慈悲心和更廣闊的視野,那麼就能夠以積極的方式應用科技。」

尊者感謝觀眾的全神貫注,並歡迎未來的進一步討論。「我隨時準備好進行這些討論。我一直認為自己是70億人類之中的一員。從這個角度來看,我也是你們之中的一員,這樣彼此分享是我們的責任。我從不認為自己是達賴喇嘛或是什麼特殊的東西,所以彼此分享經驗是我們的責任。」

西藏精神領袖和保羅.艾克曼博士在過去六年中一直致力於情緒地圖。長達一小時的視訊會議由加州西藏之家主席丹增拉維.瓦爾瑪(Tenzin Ravi Varma)博士及其團隊共同主辦。