『國際西藏郵報2020年8月6日達蘭薩拉報導』西藏自由戰士阿媽阿德在中國共產極權下的監獄服刑27年；參與1950年代後期藏人抵抗中國入侵西藏的反抗運動。8月3日早上在自家往生，享年88歲。
阿媽阿德於1932年出生在康區娘榮地區（新龍）。直到中國占領西藏，她過著和平的游牧生活。阿媽阿德的父親在醫院裡蹊蹺死亡，她的丈夫遭到投毒，1954年死在她的懷裡。
1955年創立一支西藏婦女秘密組織，投入反抗中國占領運動；阿媽阿德在中國監獄中服刑27年。以堅韌不拔的精神和英勇為自己人民的自由和尊嚴奮鬥不懈，阿媽阿德成為世界知名的人物，是藏人抵抗、勇氣和愛國主義的象徵。
她的父親叫多吉饒登（Dorjee Rabten），母親索朗卓媽（Sonam Dolma）。很小的時候就是虔誠的佛教徒。在一次採訪中，描述了第一次見到中國軍人時的恐懼，並講述中國軍人如何使用銀幣誘騙孩子們、以及假裝幫助藏人的行徑。阿媽阿德和她的丈夫計劃從家鄉逃離去拉薩，但他們沒能離開前她的丈夫已被中國當局毒害身亡。
阿媽阿德啟發其她婦女，透過提供食物和糧食協助與中國軍隊作戰的西藏男子。反抗運動遭到鎮壓，許許多多的婦女、男子和僧侶被捕。像阿媽阿德這樣的強者，被送往中國長沙的一座監獄。該監獄的300名婦女中，只有4名倖免於飢餓的折磨。 1954年，當她的丈夫因被毒害去世時，阿媽阿德的第一個孩子只有一歲，同時肚子裡還有了第二個孩子。
之後，加入康巴藏人的抵抗運動，從1950年即展開反抗中國入侵運動。 1958年，她被捕、被迫與兩個孩子分開。阿媽阿德是服刑最長的藏人之一，歷經27年的牢獄生涯。 1985年，鄧小平上任後宣布釋放政治犯時，阿媽阿德才得幸獲釋出獄。在監禁期間，遭受酷刑和強迫勞動。
1987年逃往印度，流亡期間，積極地傳講在中共佔領下的生活、以及成千上萬在中國壓迫下死去的西藏囚犯的故事。並把達賴喇嘛尊者和西藏流亡政府所在地區達蘭薩拉的麥羅甘吉鎮（McLeod Ganj）當成自己的家鄉。在西方，許多人是因她1999年出版的《記憶的聲音》（The Voice That Remembers）（波士頓：智慧出版社）一書而認識她。
2016年，阿媽阿德向《國際西藏郵報》講述她在獄中的生活以及對西藏的政治見解，她是倖存的少數藏人之一，分享了中國共產主義極權政權對西藏人酷刑故事。
1958年，因參與反抗運動，她的姐姐被捕，遭到公開羞辱、並在公共廣場被處決以「樹立榜樣」。幾個月後，阿媽阿德與其他300名婦女一起被捕。在這300名婦女中，只有4名倖存下來。
在她被捕的那天，她的4歲兒子陪在身邊。她告訴《國際西藏郵報》（TPI），“當中國警察逮捕我時，我兒子緊貼著我的腿哭了起來，但中國人將他踢開，此後我再也沒有見到過他……”
她是藏人抵抗中共入侵、勇氣和愛國主義的象徵。並多次出現在國際會議上，以自己的親身經歷見證中共入侵西藏後，為西藏人民所帶來的苦難，對西藏文化所造成的毀滅。難能可貴的是，阿媽阿德雖然曾經歷巨大的壓迫與折磨，依然堅守人類的尊嚴、正直、慈愛與寬容。
8月3日下午5點，達蘭薩拉藏人為阿媽阿德舉辦燭光祝禱活動。當時西藏自由學生運動的會長仁則曲珍提及，因為參與反抗中國入侵運動，阿媽阿德不幸地在中國監獄中服刑27年。以堅韌不拔的精神和英勇為自己人民的自由和尊嚴奮鬥不懈，阿媽阿德成為世界知名人物，是藏人抵抗、勇氣和愛國主義的象徵。我們會時常憶念起她的勇敢和貢獻，並繼續完成她未能完成的夢想（西藏自由）。
8月5日，阿媽阿德的遺體於達蘭薩拉麥羅甘吉鎮附近的火葬場進行火化。西藏人民議會議員、非政府組織代表，以及許多當地僧俗民眾前來敬獻哈達悼念，並感謝她為爭取西藏自由所作出的犧牲與貢獻。
